三伏天晒背有哪些讲究?| 你问医答

想要“零成本”养生? 三伏天晒背最近超火! 中医有“春夏养阳,冬病夏治”的养生观。 三伏天晒背可以畅通气血,起到防病健体的效果。 但是,三伏天晒背并不适合所有人。 今年三伏天高温加暴雨,湿热交加,散热不利,晒背时切记防中暑。 到底该怎么晒,...

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