夏天在空调房待久了,为什么会感到口干?| 时令节气与健康

  中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋到了夏季,开着空调的房间除了温度显著降低外,还伴有风。中医认为,风胜湿,室内风较大时,就可以使空气中的湿度下降,人体体表的湿度也会下降,出现皮肤干燥以及口干舌燥等表现。所以,在空调房内要注意补水。...

喝绿豆汤解暑,人人皆宜吗? | 时令节气与健康

点击链接观看视频   △中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋到了夏季,有很多人会熬绿豆汤,利用绿豆清热解毒的主要功效,来达到解暑的目的。但是有些人在喝绿豆汤后会出现脾胃不适,建议在熬绿豆汤时加两样食材。第一个是茯苓。它有淡渗利湿的功效,...

  • 1