科学用眼关注这五点 | 呵护眼健康
开学一段时间了, 保护眼健康, 家长和孩子应该怎么做? 养成良好的用眼、护眼习惯, 保护远视储备,避免损伤视力, 以下实用攻略请收藏。 坐姿不正确,比如驼背、歪坐、趴着学习,会让孩子的眼睛离屏幕太近,容易导致眼...
防控近视,牢记12个字 | 健康过暑假
暑假期间,我国大多数地区天气炎热,儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况。预防和控制近视,儿童青少年及其家长需要从以下三个方面入手。 正确用眼 近距离过度用眼是导致近视的重要原因之一。暑假期间...