立秋之后,如何正确“贴秋膘”? | 时令节气与健康
△广东省中医院副院长 杨志敏 (点击图片,查看视频) 立秋时节,我国民间有“贴秋膘”的习俗。此时,人们为了弥补“苦夏”带来的身体消耗,同时也为应对寒冷的冬天储备能量,于是便会“吃一点好的”,补回减轻的体重。 需要提醒的是,“贴秋...
△广东省中医院副院长 杨志敏 (点击图片,查看视频) 立秋时节,我国民间有“贴秋膘”的习俗。此时,人们为了弥补“苦夏”带来的身体消耗,同时也为应对寒冷的冬天储备能量,于是便会“吃一点好的”,补回减轻的体重。 需要提醒的是,“贴秋...