这3件事容易诱发近视，很多家长都忽略了 | 呵护眼健康
户外活动时间不够 增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺，延缓眼轴增长，从而起到预防近视的作用。此外，户外的强光照射会使瞳孔缩小、景深加深、模糊...
陪孩子一起，把挫折变成“养分”| 科普时间
对孩子来说，挫折是他们成长中的重要一环。在遇到挫折时，心态的调整依靠一个关键的能力——受挫力，即面对挫折时的承受能力。家长要时常给孩子打个心理“疫苗”，提高其对挫折的“免疫力”。 培养孩子的受挫力 故事与角色扮演听故事和过家家都...
关于疱疹性咽峡炎，这些知识要了解→ | 科普时间
孩子高热不退， 不吃东西，流口水…… 小心疱疹性咽峡炎找上门。 近期疱疹性咽峡炎多发， 做好防护是关键！ 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽喉部疱疹为特征的急性传染性疾病。疱疹性咽峡炎发病率高，四季均可发病...
一张小纸片炒到数百元，谁在收割小学生
一张小纸片炒到数百元，谁在收割小学生集不完戒不掉 卡牌成孩子“社交币” “你们现在流行玩什么？”近日，记者在北京多所小学附近随机询问了十余个孩子，得到的答案惊人的一致：集卡、抽卡、玩卡牌。小马宝莉卡、奥特曼卡、蛋仔派对卡……令人眼花缭乱的...
280+城市、1200+网点、1份国寿专属暖心服务
六月盛夏，一年一度高考季如约而至。中国人寿保险股份有限公司(以下简称“中国人寿寿险公司”)始终把人民对美好生活的向往作为普惠金融发展的方向，自觉担当惠民利民的责任和使命，聚焦“考前+考中+考后”的高考全链路，以心理疏导、高考驿站、志愿填...
改变孩子的“重口味”，家长做好这两件事 | 吃出健康来
近日，国民营养健康指导委员会办公室印发《“减油、增豆、加奶”核心信息》。在“减油”方面，《核心信息》明确，长期过量摄入脂肪会导致肥胖，增加血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病和2型糖尿病等慢性病的发病风险。儿童青少年要从小培养清淡不油腻的健康...
你家孩子到底胖不胖？不能光看体重 | 你问医答
很多家长都已经意识到，白白胖胖≠健健康康。 如何判断孩子是否超重或肥胖？ 光看体重可不够！ 家长们，快来学习科学的方法给自家孩子测测吧！ 文字来源：人民卫生出版社《科学守护 健康成长》 出品：健康报·你问...